中考過后,我們該做什么呢?是花時(shí)間來整理一下自己的思路,確定好下個(gè)奮斗目標(biāo)繼續(xù)前進(jìn)?還是只在那慢慢的等待分?jǐn)?shù),亦或是出去旅游?今天小新老師給孩子一些暑假建議,這樣有利于孩子更好的適應(yīng)以后的高中生活哦!
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中考后學(xué)生該做什么
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在中考之后的日子里,同學(xué)們可以根據(jù)自身的特點(diǎn),在暑假的不同階段里安排合適自己的學(xué)習(xí)和生活。
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同學(xué)們應(yīng)該選擇一種適合自己的放松方式,尋找一些自己喜歡的活動(dòng)或科目,對自己暑假的生活和學(xué)習(xí)進(jìn)行合理的安排,選擇自己感興趣的假期充電班。
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1.考后3-5天:放松
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同學(xué)們在中考結(jié)束后,徹底的放松了,充分的利用閑暇的時(shí)間,做一做自己原來想做而沒有時(shí)間和機(jī)會做的事。
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在這段時(shí)間里,中考剛結(jié)束,同學(xué)們還是以玩為主,但是玩的方式有很多種。根據(jù)自己的興趣、愛好選擇一種適合自己的放松方式,不僅可以緩解中考帶來的壓力,而且會使突然閑下來的生活變得充實(shí),不至于在考后就找不到方向。
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2.考后1周:整理
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經(jīng)過1周的放松,同學(xué)們基本上緩解了考試帶來的緊張情緒。這時(shí)就需要對自己初中三年的學(xué)習(xí)和生活,進(jìn)行重新的整理,從而逐步向高中或中專生活過渡。
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同學(xué)們從初中學(xué)過的知識中,尋找一些自己感興趣的科目或課題,然后到圖書館或網(wǎng)上搜集大量的相關(guān)資料,擴(kuò)大自己的知識面。
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3.考后半個(gè)月:成績
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中考成績大概在7.7公布,這段時(shí)間往往也是同學(xué)們心理波動(dòng)最大的時(shí)候。
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建議同學(xué)們要樂觀接受考試成績,并及時(shí)地吸取教訓(xùn),進(jìn)行反思。既然考試已經(jīng)結(jié)束,成功也好,失敗也罷,都已經(jīng)成為不可改變的事實(shí)。重要是要往前看,盡早地對自己未來的學(xué)習(xí)和生活進(jìn)行規(guī)劃。
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一味地沉浸在喜悅中,忽視了假期的學(xué)習(xí)充電,不僅只會原地踏步,還可能由于驕傲而退步;相反一味地因成績不理想而懊悔,樹立不起重新開始的信心,也許未來就真的沒有希望了。
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總之,無論考好考不好,都要根據(jù)自己的實(shí)際水平,選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式。
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4.考后1個(gè)月:充電
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初中生如何順利進(jìn)入高中或中專,并用最短時(shí)間適應(yīng)高中或中專或?qū)W技能的生活?
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首先,同學(xué)們要對自己將要進(jìn)入的新學(xué)校作一個(gè)大致的了解,到新學(xué)校走走看看,熟悉新學(xué)校的環(huán)境,走訪高年級的同學(xué),咨詢新學(xué)校的學(xué)習(xí)生活等各方面的情況,為自己進(jìn)入新學(xué)校做好充分的準(zhǔn)備。
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其次,選擇適合自己的假期充電班。面對各種招生簡章,要能夠理性的作出選擇,選假期充電班要因人而異,要掌握好自己應(yīng)不應(yīng)該去,選什么樣的學(xué)習(xí)班對自己最合適。
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如果自己平時(shí)成績就很好,可以選擇一些能發(fā)揮其興趣愛好的班型,比如英語特訓(xùn)營等;
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如果自己成績一般,想利用假期有所提高,可以選擇應(yīng)試性的班型,但切忌不要把假期變“第三學(xué)期”,完全為了補(bǔ)課而學(xué)。
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如果想提前感受高中學(xué)習(xí)生活,可以選擇“初中升高中銜接班”,但在預(yù)習(xí)新課時(shí)要把握好尺度,要在快樂中學(xué)。
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中考后家長該做什么
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中考過后家長如何給孩子有效的心理助力和合理的擇校指導(dǎo)?考完后如何安排孩子的假期?
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1.關(guān)注學(xué)生心理
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每年中考后半個(gè)月都是考生心理疾病高發(fā)期。因?yàn)橹锌计陂g,同學(xué)們長期超負(fù)荷學(xué)習(xí),大腦中樞建立起了高度緊張的思維模式。考試結(jié)束,高度緊張的思維模式?jīng)]有了對象可能極不適應(yīng)。
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考試后,家長一定要調(diào)整好自己的期望值,不要對比孩子的成績甚至訓(xùn)斥孩子,否則容易導(dǎo)致孩子自卑心理,另外也會給孩子造成家長考前考后完全“變臉”的心理落差,甚至可能會認(rèn)為,父母并不關(guān)心自己。
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對于成績不理想的考生,再多的嘮叨都是徒勞,家長應(yīng)該通過指導(dǎo)同學(xué)們報(bào)考一個(gè)合適的志愿進(jìn)行彌補(bǔ),多抽時(shí)間與孩子交流,幫孩子樹立自信。對于情緒持續(xù)不穩(wěn)的孩子,應(yīng)及時(shí)看心理醫(yī)生。
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2.合理安排孩子假期
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也有家長怕孩子考后過度放松,馬上限制上網(wǎng)或急著報(bào)培訓(xùn)班??己髴?yīng)該給孩子適度放松調(diào)節(jié)一兩個(gè)星期,多和同學(xué)朋友溝通交流,可以參加旅行、聚會以及體育運(yùn)動(dòng)。
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但切忌放松過度導(dǎo)致孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)不可自拔。父母應(yīng)與孩子討論安排充電計(jì)劃如學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)應(yīng)用軟件、學(xué)英語等實(shí)用技能。
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還可以乘假期適當(dāng)讓孩子學(xué)做家務(wù)或參加社會實(shí)踐等,拓展知識面、提高動(dòng)手能力,進(jìn)一步了解社會的同時(shí)很自然地平衡了考后心態(tài),更好地適應(yīng)高中或中專的生活。
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小新老師想要告訴學(xué)生家長的是,中考只不過是我們?nèi)松囊欢谓?jīng)歷,是人生道路上的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),而不是人生的終點(diǎn),綜合素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展和良好的社會適應(yīng)能力才是現(xiàn)代教育追求的目標(biāo)。
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所以我們要培養(yǎng)孩子的全面發(fā)展,鼓勵(lì)孩子去迎接新的困難和挑戰(zhàn),讓自己的人生道路更加豐富多彩!
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