揚(yáng)子晚報(bào)心理圈QQ群里,有不少媽媽。媽媽們焦慮,大多和孩子有關(guān)。上周,群主就媽媽們近期焦心的問題請教了心理咨詢師劉春波。
早戀、學(xué)習(xí)、拖延……媽媽們被這些困擾了
問:孩子早戀怎么辦?初中,會(huì)偷偷寫一些心情文字,與對方在通訊軟件上聯(lián)系。我們講了很多道理,但似乎沒多大作用。
答:家長,您好!看得出來,您很關(guān)注孩子的成長,不知道你們和孩子的其他方面的情況如何,所以不能給到您全面的建議。我大概說一下我的看法:首先, 這個(gè)年齡段的孩子有這種現(xiàn)象也屬正常,我們小時(shí)候也會(huì)有類似的一些舉動(dòng)或者想法,但因?yàn)楦改戈P(guān)注的不多,好像就自然地過去了;其次,我們要考慮的是,正值青春期的孩子,開始有更強(qiáng)的自我意識,也會(huì)對異性產(chǎn)生好奇,也開始更容易受同伴的影響,和父母的關(guān)系不再像小時(shí)候那樣親密,也許我們做父母的需要更多的理解孩子這些行為,并且真正的去感受他們的感受,當(dāng)父母很懂他的時(shí)候,他才更愿意和父母交流, 或者說父母本身做得很好,孩子也會(huì)以父母為榜樣,也會(huì)更樂意聽父母的建議;另外,這么大的孩子,最需要的就是尊重,無論父母說什么和做什么,如果有尊重的前提,還是比較好溝通的;還有就是,現(xiàn)在的孩子普遍缺乏和小伙伴一起玩耍的時(shí)間和空間,也缺乏自我探索,可以有意識的讓孩子身邊有那么幾個(gè)志同道合的小伙伴,也可以多讓孩子去嘗試他感興趣的一些活動(dòng)或者愛好,這樣,孩子的精神世界就會(huì)比較豐富,就不會(huì)沉迷于*或者對異性的好奇。
問:孩子有寫作業(yè)拖延癥怎么辦?每天放學(xué)一回家就做作業(yè),但一是注意力經(jīng)常不是很集中,二是鋪墊特別多,三是有時(shí)候完成真挺快的,但就是要留個(gè)尾巴,譬如一兩題沒訂正啊,書包不整理啊。明明大部分作業(yè)都做好了,就是最后這一點(diǎn)點(diǎn)收尾的內(nèi)容拖到很晚。
答:關(guān)于您講的孩子拖延癥,可以說是小孩子的一個(gè)共性,因?yàn)楹⒆颖旧磉€沒有形成很好的*力, 需要家長幫助他養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣;關(guān)于說一放學(xué)回家就做作業(yè)但注意力不集中, 有可能孩子放學(xué)回家,想先休息一會(huì)兒或者做一點(diǎn)自己想做的事, 再去做作業(yè),但家長強(qiáng)行他立刻做作業(yè),會(huì)讓他反而反感做作業(yè)這件事,也有可能的確是注意力的問題,需要慢慢鍛煉??傮w說來,關(guān)于孩子做作業(yè)的煩惱,可以說是每一家孩子都會(huì)遇到的,但孩子本身不同,家長的教育方式不同,呈現(xiàn)的方式自然會(huì)不同,但無論如何,在孩子小的時(shí)候,家長一定要在孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成上多花精力和時(shí)間去培養(yǎng)。
問:孩子一提到學(xué)習(xí)的事,就發(fā)脾氣,例如,默寫英語單詞中出錯(cuò),讓改正,就發(fā)脾氣。還有,一看到劇毒標(biāo)志就害怕,晚上有時(shí)候都怕得睡不著覺,總說骷髏頭在身邊。
答:關(guān)于孩子一提學(xué)習(xí)就發(fā)脾氣的事, 我想這肯定不是某一天養(yǎng)成的,或者是現(xiàn)在才有的情況。應(yīng)該是在孩子很小的時(shí)候,在孩子初學(xué)習(xí)的時(shí)候,沒有得到足夠的肯定和鼓勵(lì),甚至有更多的批評和打罵,從而讓他把學(xué)習(xí)和痛苦聯(lián)系到了一起。另外,從另外一個(gè)角度看,發(fā)脾氣的背后,說明他對學(xué)習(xí)這件事還是有要求的, 只不過他沒有信心去學(xué)好,或者是說對自己的能力不夠自信。
關(guān)于第二個(gè)問題,我不知道孩子說害怕只是一個(gè)引子還是那件事已經(jīng)對他的身心有了一定的影響,但我能感受到的是,孩子是比較缺乏安全感的,結(jié)合上面提學(xué)習(xí)就發(fā)脾氣的事,可能父母要考慮一下:是不是對孩子缺少肯定和贊賞?是不是有的時(shí)候?qū)⒆右笥悬c(diǎn)高?是不是平常的一些語言讓孩子不夠有安全感?
高回應(yīng)和高要求
才能培養(yǎng)出獨(dú)立自信自律的孩子
劉老師表示,這四個(gè)問題的描述相對表面,目前的回答可能不能夠真正從根本上解決每個(gè)家長的困惑,但是可以從總體上給家長一些解決問題思路。家長在教育孩子的同時(shí)也要回望自身,自己需要做到什么,還欠缺什么,建議家長:
1、不管孩子遇到任何問題,不管孩子做了什么樣的事,我們要明白并且要對孩子說的是:爸爸媽媽永遠(yuǎn)是愛你的,我們不高興,或者批評的,是你的行為,但是永遠(yuǎn)喜歡你這個(gè)孩子。這樣你的孩子就會(huì)很有安全感,并且不會(huì)輕易否定自己。
2、遇到任何事情,父母情緒保持穩(wěn)定,是特別重要的,只有當(dāng)父母情緒穩(wěn)定了,才能夠有智慧去處理事情,同時(shí)也是身教,你做出來比說出來孩子更容易學(xué)到。但情緒這件事兒,要保持穩(wěn)定,要處理好,不是一件容易的事兒,需要不斷地學(xué)習(xí)和覺察。
3、無論孩子多大,父母首先要記得對孩子尊重,無論孩子提出什么要求,都要去認(rèn)真回應(yīng),這是和諧溝通的一個(gè)前提。同時(shí),還要有自己的底線和原則,讓孩子明白什么事情堅(jiān)決不能做。這樣的高回應(yīng)和高要求才能培養(yǎng)出獨(dú)立自信自律的孩子。
此外,如果家長比較著急解決孩子的問題,建議可以聯(lián)系學(xué)校的心理老師,也可以去找專業(yè)的心理咨詢師。
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