開學(xué)在即,新安江城區(qū)的一些眼科診所迎來(lái)了不少測(cè)視力、配眼鏡的學(xué)生,門診大廳內(nèi)排起了長(zhǎng)隊(duì),有十幾歲的中學(xué)生,也有家長(zhǎng)牽著的小朋友。
近期,建德市有關(guān)部門針對(duì)本市四千余名中小學(xué)生進(jìn)行視力篩查,近視率為61.76%,可見(jiàn)近視并不會(huì)因?yàn)槟愕哪挲g而有所寬容,只能在日常生活中做好防控,減少近視的發(fā)生。
談虎不色變
了解近視的原因
目前患近視者越來(lái)越低齡化,幼兒園大班“小眼鏡”人數(shù)增長(zhǎng)至14%以上,還沒(méi)開始上學(xué)識(shí)字的孩子已經(jīng)架著一副眼鏡了,這讓父母?jìng)兘剐牟灰?,帶著孩子往各個(gè)眼科跑,甚至急病亂投醫(yī)地嘗試網(wǎng)上一些毫無(wú)根據(jù)的“偏方”。
為何近視率會(huì)如此之高?筆者走訪了德生眼科醫(yī)院童院長(zhǎng),他表示,近視形成的原因,除了平時(shí)不注意用眼方法,遺傳因素也是重要的因素之一,他說(shuō):“遺傳占近視形成原因的一半以上,蒙古人種(黃種人)近視比例要比高加索人種(白種人)高約三倍,而尼格羅人種(黑色人種)的近視率是最低的?!?/p>
除了種族層面的遺傳因素,還有家族遺傳因素。一般來(lái)說(shuō),若父母雙方都是高度近視,孩子患高度視近的概率高于80%。另外,偏食、營(yíng)養(yǎng)不良、個(gè)子較矮的孩子近視發(fā)生率也會(huì)相對(duì)較高。
近視是有這些潛在原因的,所以我們就更應(yīng)該預(yù)防,將誘發(fā)因素降到最少。為何如今的近視率越來(lái)越高?因?yàn)槲覀兊纳罘绞揭呀?jīng)改變了。如今的孩子戶外活動(dòng)時(shí)間少之又少,不說(shuō)高樓的局限性,單是車水馬龍的城市道路,家長(zhǎng)也不可能放孩子自行出門,于是除了作業(yè),*、電腦、電視便成了孩子的日常調(diào)劑,日復(fù)一日過(guò)度用眼,近視也逐漸發(fā)生發(fā)展。
等待看診的一位母親告訴筆者,假期為了能讓14歲兒子下樓走走,她不惜扮忙不做飯,只為能讓他趁*午飯的機(jī)會(huì)出門走走。這位母親搖頭道:“結(jié)果他給同學(xué)打*,邀請(qǐng)同學(xué)來(lái)家里玩,順便給他帶了一份炒粉干,我是沒(méi)辦法了?!?/p>
在家中不玩電子產(chǎn)品視力依舊會(huì)下降嗎?
據(jù)了解,電子產(chǎn)品只是誘因之一,室內(nèi)和室外最大的差別是光照。若要眼睛舒適健康,戶內(nèi)可見(jiàn)光不得低于300照度,一般建議500照度以上,而家庭照明一般都達(dá)不到這個(gè)光照度。由于戶內(nèi)戶外的光照條件完全不同,對(duì)于眼睛的健康,每天定量二小時(shí)以上的戶外活動(dòng)是無(wú)可替代的。
近視不可逆
做好防控是關(guān)鍵
近視越來(lái)越普遍,各類眼科診所也悄然興起,那么近視眼能治愈嗎?答案是否定的。每個(gè)孩子生來(lái)都是“遠(yuǎn)視眼”,而現(xiàn)在的孩子特別是城市孩子戶外活動(dòng)時(shí)間大量減少,看書、看電視、玩電腦占據(jù)了大量課余時(shí)間,他們過(guò)早地把遠(yuǎn)視儲(chǔ)備消耗完了,就成了近視。
“近視是不可逆轉(zhuǎn)的,如果有人告訴你能降低你的近視度數(shù),那一定是騙你的。就算是激光手術(shù),也并不是將近視治愈了,而是利用激光削薄角膜,在你的眼球上“雕刻”了一副眼鏡,你的眼軸長(zhǎng)度并沒(méi)有改變,該發(fā)生的眼病仍然可能發(fā)生?!蓖洪L(zhǎng)解釋道:“在當(dāng)前現(xiàn)實(shí)條件下,防止近視的發(fā)生是比較艱難的,作為我們眼科機(jī)構(gòu)真正現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)是防治高度近視,也就是你近視了,我們來(lái)想辦法控制度數(shù)的升高速度,盡量將近視抑制在中低度,避免發(fā)展成高度近視?!?/p>
網(wǎng)絡(luò)流傳兒童近視防控有三大法寶,分別是角膜塑形鏡、戶外活動(dòng)和預(yù)防用眼藥水。對(duì)此說(shuō)法童院長(zhǎng)表示了認(rèn)同,他說(shuō)眼球角膜具有可塑性,角膜塑形鏡直接配戴在角膜表面,能逐步使角膜中央彎曲度變平、改變視網(wǎng)膜成像的周邊離焦性質(zhì),所以能有效地阻止近視的快速發(fā)展:“眼睛看不清就需要光學(xué)矯正,不要怕戴眼鏡,框架眼鏡也好,塑形鏡也好,都是為了提高視力。但角膜塑形鏡是國(guó)家三類醫(yī)療器械,其驗(yàn)配屬于醫(yī)療行為,家長(zhǎng)們一定要帶孩子到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)配,并定期復(fù)查。”
童院長(zhǎng)經(jīng)常組織人員去學(xué)校義務(wù)講座,科普近視形成原因及如何防控等近視知識(shí),并自備資料,裝訂成厚厚的冊(cè)子分發(fā),但發(fā)現(xiàn)收效甚微。明明往湖中投了石子,卻激不起一點(diǎn)水花:“孩子們太小,我們說(shuō)得再詳細(xì)也很難引起他們的足夠重視,現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn),該科普的對(duì)象首先應(yīng)該是家長(zhǎng)。寶寶眼睛好,家長(zhǎng)最關(guān)鍵!”
如今的家長(zhǎng)特別是年齡偏大的家長(zhǎng),對(duì)近視的理解有一定的認(rèn)識(shí)誤區(qū),很多人覺(jué)得孩子不能戴眼鏡,一旦戴了就摘不下了,不僅眼睛會(huì)變形,而且越戴近視度數(shù)就會(huì)越深。
“為什么戴了眼鏡的孩子就不愿摘下?因?yàn)橛袑?duì)比啊,戴上眼鏡世界變清晰了,更舒適了,孩子當(dāng)然不愿意摘了?!蓖洪L(zhǎng)表示及時(shí)配戴眼鏡更有利于防控近視,學(xué)齡前兒童近視了只能配戴框架眼鏡,8周歲之后可改為夜間配戴的角膜塑形鏡,防控效果更好,也不必?fù)?dān)心眼睛變形:“由于家長(zhǎng)們對(duì)近視的知識(shí)普遍缺乏,了解太少,我們只能不斷科普,一點(diǎn)點(diǎn)糾正,希望能把正確的知識(shí)傳達(dá)給大家,在管理部門、學(xué)校、家庭、醫(yī)療機(jī)構(gòu)在內(nèi)的多種力量的共同努力下,希望未來(lái)能逐步降低近視的危害?!?/p>以上就是大學(xué)路為大家?guī)?lái)的9月開學(xué)季:近視防控刻不容緩,希望能幫助到廣大考生!
現(xiàn)在的家長(zhǎng)壓力普遍很大,在升學(xué)的壓力下不得不把孩子送去各類的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。為此,有家長(zhǎng)呼吁:要全面禁止課
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