有的家長說,明天就高考了,今天放松放松吧,出去玩一玩,游泳,打籃球,越痛快越好,玩累了晚上睡得香。甚至有的人提出,考前三天什么都不做,就是玩,就是瘋,一點兒也不提高考的事。
其實,這是一種很不正確的觀點。完全放松,等于把孩子從備戰(zhàn)狀態(tài)拉到另一種狀態(tài)了。盡管只是一兩天的功夫,等到孩子再上考場時,往往會感到很疏遠(yuǎn),有陌生感。別人已經(jīng)開始答題了,他還要花一些時間來找回感覺,顯然將自己置于不利地位。
案例
有一位姓田的父親,高考前五天就告訴兒子,該學(xué)的都學(xué)得差不多了,把所有的負(fù)擔(dān)都卸下來,徹底放松吧。
孩子聽了爸爸的話,真的照辦了。整整五天都在上網(wǎng)玩游戲,滿腦子是游戲里的人物和情節(jié)。到了6月6日,心里直發(fā)毛,跟爸爸說:我怎么覺得對高考沒信心呢?滿腦子都是游戲里的打斗場面。
6月7日,孩子上了考場,覺得狀態(tài)很糟,本來很熟悉的東西卻一時從腦子里提不出來,思維不流暢,寫字也手生,解題思路全亂了,效率很低。第一天沒考好,心情壞透了,第二天也沒考好。
高考成績公布了,比他的平時成績低三四十分,勉強(qiáng)考上了第三志愿。他自己說,第一志愿已經(jīng)報得比較保守,沒有特殊情況肯定能考上。沒想到聽了我爸爸的話,一下子降到了第三志愿的學(xué)校。咳,我爸爸也是為了我好,哪知道幫了倒忙。
為此,我建議6月6日的作息時間要和原來基本保持一致,學(xué)習(xí)、吃飯、睡覺、休息的規(guī)律都不要改變。讓孩子保持固定的生理節(jié)律和心理節(jié)律,在考場上才能穩(wěn)扎穩(wěn)打。
高考前的五種忌諱你知道嗎?專注教育中小學(xué)一對一個性化輔導(dǎo)教育培訓(xùn)高端品牌一、舊錯屢犯這種現(xiàn)象的產(chǎn)生是
2020年01月10日 22:09高考中考前緊張焦慮在所難免,那么該如何安排飲食、調(diào)節(jié)心理呢?專注教育中小學(xué)一對一個性化輔導(dǎo)教育培訓(xùn)高
2020年01月09日 17:45參加高考的學(xué)子最怕的應(yīng)該就是失眠了吧,你知道影響睡眠的食物有哪些嗎?如果不知道,那可要小心了,某些食
2020年03月03日 22:35一年一度的全國高考即將來臨,對于廣大考生來說,又面臨著一次大的考驗。筆者近些年接觸到許多考生,感覺到
2020年02月23日 10:26高考一天天逼近,不少考生感覺到越來越大的壓力,由此出現(xiàn)各種問題,而家長們的表現(xiàn)更是緊張,他們不知如何
2020年02月23日 10:25高考前吃什么好是每一個考生和家長關(guān)心的問題,高考前的飲食除了要保證營養(yǎng),注意衛(wèi)生,還要有針對性的應(yīng)對
2020年02月23日 10:25高考已兵臨城下,考生和家長們該怎樣調(diào)整心態(tài)?如何制定考前復(fù)習(xí)計劃?一日三餐如何搭配?該怎么做才能以最
2020年03月30日 19:24距離高考還有一個多余的時間,如果你的成績還是很不穩(wěn)定,那么趕緊找原因,能糾正的還來得及改正。如果來自
2020年03月29日 17:43離高考大概還有半年的時間,還有很多高三同學(xué)不知道怎么復(fù)習(xí)英語,甚至還有沒開始復(fù)習(xí)的同學(xué),如果想復(fù)習(xí)好
2020年03月29日 17:43???????對于一名考生及時幫助他調(diào)整好考前心理,排除不良情緒,是很重要的。15歲的冬冬是一位初三
2020年03月20日 19:002024年全國學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作研討班舉辦
時間:2024年09月11日諾貝爾化學(xué)獎得主受聘為西湖大學(xué)首位名譽(yù)教授
時間:2024年11月01日習(xí)近平:促進(jìn)高質(zhì)量充分就業(yè)
時間:2024年11月01日教育部:常態(tài)化規(guī)范社會事務(wù)進(jìn)校園工作,充分保證教師從事主責(zé)主業(yè)
時間:2024年09月11日2019英語六級考試復(fù)習(xí)用的什么資料 英語六級考試時間是幾點到幾點
時間:2024年06月08日2021年3月16日以后從北京到遼寧朝陽還需要核酸檢測嗎 2021年3月16號離京用不用做核酸檢測
時間:2024年06月08日我昨天報好了志愿多久可以查看自己是否被錄取呢 志愿填報后幾天能知道被錄取
時間:2024年06月08日廣東有那些高校錄取線是在二批A線的 各省錄取分?jǐn)?shù)線一樣嗎
時間:2024年06月08日內(nèi)蒙古公務(wù)員考試網(wǎng)上報名及查詢的具體步驟
時間:2024年06月08日2020大學(xué)路版權(quán)所有 All right reserved. 版權(quán)所有
警告:未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品