家長(zhǎng)必讀：為什么孩子心理這么脆弱

高考是一個(gè)是一場(chǎng)千軍萬馬過獨(dú)木橋的戰(zhàn)役。面對(duì)高考，考生總是有很多困惑，什么時(shí)候開始報(bào)名？高考體檢對(duì)報(bào)考專業(yè)有什么影響？什么時(shí)候填報(bào)志愿？怎么填報(bào)志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學(xué)路整理了家長(zhǎng)必讀：為什么孩子心理這么脆弱相關(guān)信息，供考生參考，一起來看一下吧

12——15歲是個(gè)比較特殊的年齡段，家長(zhǎng)、老師，和孩子自己，都要學(xué)習(xí)了解，這個(gè)階段有哪些特點(diǎn)。

今天決定寫這篇，是因?yàn)樽罱挚吹筋愃频男侣?。一位初中生的爸爸，把孩子?扔出窗外，孩子也跟隨跳樓身亡。前不久，還有一起類似事件，一位媽媽喊14歲的兒子起床，孩子賴床，媽媽掀起被子。孩子起床后，生氣、跳樓身亡。這類事件發(fā)生后，我們不能只是指責(zé)家長(zhǎng)手段簡(jiǎn)單粗暴。這些家長(zhǎng)對(duì)于孩子會(huì)有如此激烈的反應(yīng)，完全沒有想到。我們也不能說這些孩子就是無藥可救的問題孩子。事實(shí)上，如果家長(zhǎng)和老師改變教育方式，他們經(jīng)過成長(zhǎng)，完全有可能在之后的人生中過得很好。

這類事件如此頻繁發(fā)生，這應(yīng)該促使我們?nèi)バ袆?dòng)——努力去避免、防范！比如，國(guó)家教育部門應(yīng)該組織初中教師、初中生家長(zhǎng)系統(tǒng)學(xué)習(xí)，普及有關(guān)知識(shí)；也應(yīng)該研發(fā)給學(xué)生自己看的讀物，讓他們看到自己的身體、特別是大腦中，究竟有怎樣的變化在發(fā)生，應(yīng)該如何去面對(duì)。

那么，究竟有哪些因素導(dǎo)致初中生的心理如此“脆弱”？

“大腦重組”、體內(nèi)激素水平的變化，使得初中生已經(jīng)生活在“波濤”中

12——15歲，是青春期的早期。此時(shí)，孩子們的大腦和身體其他部分都在經(jīng)歷很多變化，比如激素增加、大腦神經(jīng)在進(jìn)行修剪和重塑，這些都會(huì)讓他們體驗(yàn)到劇烈的變化

他們情緒變化大且快，忽陰忽晴，一會(huì)壯志凌云，一會(huì)傷春悲秋。

他們忽然間有了全新的思考方式，因?yàn)榇藭r(shí)的大腦允許他們不只是像小學(xué)生那樣簡(jiǎn)單地接受事實(shí)性信息，他們有更多能力運(yùn)用抽象思維。初中的孩子，常會(huì)思考一些比較重大的主題：死亡、社會(huì)變革、人生的意義，以及其他各種哲學(xué)問題。這些問題讓他們著迷，促使他們探索、讀書，同時(shí)也會(huì)帶來困惑迷茫。

大腦的重新整合，使得初中生學(xué)習(xí)成績(jī)波動(dòng)大、做事常有各種疏漏。比如，有的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，孩子似乎都沒有小學(xué)高年級(jí)時(shí)有條理，丟三落四的，自己的房間很亂，還不讓家長(zhǎng)動(dòng)。

有太多家長(zhǎng)并不知道，上面這些表現(xiàn)是很多初中生都會(huì)體驗(yàn)到的，是這個(gè)年齡段的典型表現(xiàn)，相反，他們都認(rèn)為，這是自己孩子的問題，是他在倒退。而孩子的退步，大概是自己的教育出了問題！這種認(rèn)識(shí)，會(huì)讓家長(zhǎng)加緊對(duì)孩子的管教。于是，他們的管教會(huì)與初中生下一個(gè)典型表現(xiàn)相撞車（詳見下一條）。

上面這些當(dāng)然不是壞事，這是孩子在成長(zhǎng)。他們正在進(jìn)行大腦整合，發(fā)展創(chuàng)造力和思維能力，學(xué)習(xí)處理更復(fù)雜的情緒。

應(yīng)對(duì)建議：

別急著評(píng)價(jià)孩子的行為。當(dāng)家長(zhǎng)為孩子的表現(xiàn)感到羞辱、暴怒時(shí)，您要先把自己冷靜下來，后退一步。您要努力了解真實(shí)情況，把孩子的表現(xiàn)放在一個(gè)更大的范圍內(nèi)去觀察。


我們?nèi)匀灰o孩子界限，但是，雙方都先冷靜一下，溝通才能進(jìn)行。有些事情，過了幾天甚至更長(zhǎng)時(shí)間，您才能搞*相，或者才能看出來孩子的身體、情緒究竟在經(jīng)歷什么，為何有那樣的表現(xiàn)。我們要有耐心完成這個(gè)拼圖。




自我在成長(zhǎng)。他們要掙脫父母的控制，走向同齡人群體

12歲以后的孩子，他們開始要脫離兒童階段，向成年人邁進(jìn)。為了完成這個(gè)進(jìn)程，他們需要掙脫父母的臂膀，走進(jìn)同齡人中。他們會(huì)把依戀從對(duì)父母，轉(zhuǎn)向?qū)νg人。比如，遇到困擾，他們更多會(huì)與同學(xué)傾訴，而不是父母。休息日，家長(zhǎng)不一定能叫得動(dòng)他們，但是同學(xué)約他們，一喊就走。

這時(shí)他們另一種典型表現(xiàn)是，對(duì)于家長(zhǎng)特別強(qiáng)制要他做的事情、要強(qiáng)加給他的東西，都會(huì)強(qiáng)烈反抗。有時(shí)，明明心里知道那是對(duì)的，但為了表明自己有自己的觀點(diǎn)和決定權(quán)，他們會(huì)故意做出與之相反的事情。你越是反對(duì)早戀，我越是要找機(jī)會(huì)早戀。

不了解實(shí)情的家長(zhǎng)，很容易把上面這些理解為對(duì)自己的冒犯、不尊重、不服管，孩子越是反抗，家長(zhǎng)越是認(rèn)為，我不能失控，于是加緊了控制。家長(zhǎng)控制得越嚴(yán)，孩子的反抗之戰(zhàn)就越是慘烈，最終傷及雙方。

事實(shí)上，親子雙方都應(yīng)該了解，這種對(duì)立狀態(tài)，只是在目前這個(gè)特殊階段里的“臨時(shí)戲碼”。孩子不是真的針對(duì)父母，他只是需要有人扮演個(gè)反面角色而已。這與兩歲孩子說“不”是差不多的情況。

您不希望孩子長(zhǎng)大獨(dú)立嗎？他的各種所謂的叛逆反抗，恰恰是他正在努力變得獨(dú)立呢！

應(yīng)對(duì)建議：

改變互動(dòng)模式，給孩子空間與信任，建立新的親子連接。

孩子大了，家長(zhǎng)不要再按老模式與他相處了：不要再把他當(dāng)作聽媽媽話的乖寶寶，他不再用單純的大眼睛仰視你、把你看做神一樣的存在，家長(zhǎng)不再是孩子的天。他不愿完全按照你的做法做事，他渴望摸索自己的新方式。他不想時(shí)刻聽到你的叮囑和指導(dǎo)，他要自己試錯(cuò)，哪怕碰壁頭破血流。

所以，家長(zhǎng)要放低自己一些，和孩子更加平等相處。與他溝通時(shí)，不要用強(qiáng)硬的語氣，不要搞權(quán)力爭(zhēng)奪戰(zhàn)。你可以明確告訴他，你的底線要求是什么，他在怎樣的范圍內(nèi)可以自己有權(quán)決定。在此范圍內(nèi)，你尊重他的決定。用行動(dòng)表示：你理解他、信任他，愿意去了解他的感受。

怎么才能給孩子空間？我給您的建議是：把生活重心更多放在自己身上，而不是孩子身上。對(duì)孩子，抓大放小，不要事無巨細(xì)地監(jiān)視。如果您在此之前都陪伴孩子成長(zhǎng)了，教養(yǎng)得還不錯(cuò)；并且，孩子的環(huán)境和同伴不是很糟糕，那么，您要有信心，在您目光之外，孩子有能力自己去判斷處理，他不會(huì)這么容易就變壞，盡管此刻他的很多表現(xiàn)讓您不滿意。

家長(zhǎng)控制過嚴(yán)，孩子就用很多能量來與你對(duì)抗。家長(zhǎng)要百分百地控制，孩子就會(huì)拿出整個(gè)生命來對(duì)抗。家長(zhǎng)給孩子一定空間，他就可以把這些能量用來思考、判斷、發(fā)展，通常他反倒會(huì)做出更好的決定。

不斷去嘗試，以新的姿態(tài)，和孩子創(chuàng)建新的連接方式，比如，和他一起打球、玩你們都喜歡的活動(dòng)；給他的群體活動(dòng)提供場(chǎng)地、資源和幫助；偶爾把自己的事情征求他的建議；家長(zhǎng)也學(xué)習(xí)并且請(qǐng)教孩子；請(qǐng)他以大孩子的身份來參與你和親友同事的聚會(huì)；給他更重要的職責(zé)。




用間接的方式去影響他。

這不是說家長(zhǎng)對(duì)孩子要大撒把。我們除了直接與他談話之外，要更多學(xué)會(huì)用間接的方式去影響他。對(duì)于小學(xué)的孩子，你仍然可以與他講很多大道理，他都會(huì)認(rèn)真聽進(jìn)去。但是對(duì)于初中生，他們會(huì)反感道理的灌輸。你要提供一些資源，讓他自己去探尋，從中得出自己的結(jié)論來。家長(zhǎng)此時(shí)影響孩子的技巧特別重要。要有技巧地做，如果不做，您就是把影響權(quán)完全教給了外界。

間接的方式，比如，提供書籍、影視作品給孩子看，介紹他結(jié)識(shí)某些讓他佩服喜愛的人，安排他去參加某些活動(dòng)、加入某些團(tuán)隊(duì)。當(dāng)然，這些影響，都應(yīng)該是循著孩子自身的喜好與特點(diǎn)而做的。

如果問題嚴(yán)重，變換環(huán)境，是當(dāng)其他一切無效時(shí)，可以考慮的辦法。

青少年受同齡人和環(huán)境的影響非常大。在極特殊的情況下，改變孩子的環(huán)境，是改變他舊習(xí)慣的有效辦法。事情的另一面是，不適宜的環(huán)境變化，也可能對(duì)孩子帶來非常大的負(fù)面影響。比如在孩子沒有強(qiáng)烈意愿、家長(zhǎng)對(duì)環(huán)境了解不夠也不能提供陪伴和支持的情況下，就一廂情愿把孩子送到國(guó)外。

這里順便提一下孩子對(duì)*、游戲等上癮的問題。研究發(fā)現(xiàn)，青春期是容易對(duì)各種事物上癮的時(shí)期，無論是香煙還是電子游戲。比較理想的情況，當(dāng)然是，在這個(gè)年齡之前，家長(zhǎng)已經(jīng)給他培養(yǎng)出好的使用習(xí)慣。如果沒有，三條建議：

1.客觀講明這一事物的利弊，教給他使用注意事項(xiàng)，而不是把它妖魔化。對(duì)于其中的好處，家長(zhǎng)說出來，孩子會(huì)感到自己被理解，這會(huì)使他更信服你的觀點(diǎn)；

2.用其他更有趣的活動(dòng)來吸引他，逐漸占用他更多時(shí)間。當(dāng)孩子陷入上癮活動(dòng)的時(shí)間逐漸減少時(shí)，他的大腦就在開始擺脫這種依賴。同時(shí)，當(dāng)孩子從其他活動(dòng)中，能感受到成就感、價(jià)值感、歸屬感時(shí)，這些讓他上癮的活動(dòng)就開始失去誘惑力；

3.從孩子的興趣出發(fā)，引導(dǎo)他發(fā)展出自己對(duì)未來的目標(biāo)和想法。這是把孩子從被動(dòng)接受、從短期表面的*滿足，轉(zhuǎn)向主動(dòng)去選擇、放眼于未來更遠(yuǎn)之處。上癮是放棄自控和自主，而有目標(biāo)的孩子，是開始把握人生之舵。




此時(shí)的大腦發(fā)育階段，使得他們易沖動(dòng)，不能全面考慮后果

初中乃至整個(gè)青春期階段，他們的大腦特點(diǎn)是易沖動(dòng)。這使得他們能夠去冒險(xiǎn)、探索，但也增加了風(fēng)險(xiǎn)。他們此時(shí)做事，只考慮痛快的一面，不考慮全面的后果。比如，在教室里伸腳絆倒同學(xué)，他們只想到引得同學(xué)哄笑、顯得很酷等等，沒有想到可能對(duì)方會(huì)磕到桌角有危險(xiǎn)。當(dāng)身處群體中時(shí)，他們更容易興奮、從眾，失去判斷力，忘記后果。

應(yīng)對(duì)建議：

隨時(shí)用小事，和他們談?wù)?，評(píng)估事情的利弊、代價(jià)和結(jié)果，練習(xí)全面考慮。

以正面的語言去談?wù)摵蠊?。比如，不是說，“你千萬不能……，如果怎樣那就完了！”等等，而是說：我相信你會(huì)考慮到這種后果；我覺得你是個(gè)有自己觀點(diǎn)的人，不是人云亦云總是從眾的孩子；遇事能三思，是成熟的成年人的表現(xiàn)。

小學(xué)升入初中，學(xué)生們?cè)谛３煽?jī)排名、在群體中的地位等等，遭遇重新洗牌

有多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老教師會(huì)告訴你，很多孩子進(jìn)入初中后，學(xué)習(xí)成績(jī)和在群體里的位置，會(huì)發(fā)生很大變化。他們來到了新的環(huán)境，所學(xué)知識(shí)也不再是只靠背誦或刷題就能應(yīng)付的，需要更多抽象思維。這時(shí)，有些孩子會(huì)不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)模式，而另一些在小學(xué)時(shí)只知道玩的孩子，此時(shí)“開竅”了，開始主動(dòng)努力學(xué)習(xí)了。所以，很多變化都會(huì)出現(xiàn)。

應(yīng)對(duì)建議：

您要盡力了解孩子在校的情況。這么大的孩子在群體里的地位、遭遇，對(duì)他們影響非常大，家長(zhǎng)要知道他們?cè)诮?jīng)歷著什么，才能幫到他。

學(xué)習(xí)壓力大、時(shí)間安排過滿，他們?nèi)狈€(gè)人空間，遇事沒有機(jī)會(huì)進(jìn)行心理調(diào)整，也缺乏靈活應(yīng)對(duì)的策略

有人會(huì)想，過去的孩子也經(jīng)歷這個(gè)階段，為什么沒有現(xiàn)在的孩子這么脆弱？這里面當(dāng)然有很多因素，比如現(xiàn)在的孩子童年受到家長(zhǎng)的很多呵護(hù)、關(guān)注，自尊心強(qiáng)，等等。此外，一個(gè)很大的差別是，過去的孩子沒有像現(xiàn)在這樣被“綁”得緊緊的，他們還是有一定自由度的。想不開了，出去跑跑、和朋友聊聊玩玩，甚至打一架，他們總有能躲開家長(zhǎng)目光、容自己喘息的機(jī)會(huì)。但是現(xiàn)在的孩子們沒有這些機(jī)會(huì)。他們的每分鐘都被家長(zhǎng)和老師安排好了，生活中內(nèi)容很單一。在這種學(xué)習(xí)任務(wù)無縫銜接的情況下，長(zhǎng)期的結(jié)果是，孩子們不知道自己有多種選擇來處理具體糾紛和情緒問題。他們?nèi)狈?jīng)驗(yàn)，沒有機(jī)會(huì)在各種體驗(yàn)總發(fā)展出靈活應(yīng)對(duì)的策略。這就導(dǎo)致了，一旦有問題，他們的頭腦像鉆死胡同一樣，只能想到一兩種比較極端的出路：離家出走、不活了。

大人給他們安排的生活是非常平面化的、單一維度的——奮力學(xué)習(xí)，并且嚴(yán)格按照家長(zhǎng)和老師的要求去做，這與他們這個(gè)年齡本能所渴求的那些新奇、探索、冒險(xiǎn)，是恰恰相反的。成年人給他們展示的未來途徑也可能是非常狹窄的——好好學(xué)習(xí)考上好學(xué)校，此外別無他路。這也會(huì)讓他們覺得無趣無望，以為人生不過如此乏味艱難。那么，當(dāng)我們給孩子們呈現(xiàn)的，都是這樣單一的路徑，一切都是一條直線，黑或白、成或敗，我們就不要怪孩子對(duì)生活的理解也是如此單一絕對(duì)——生或者死。

應(yīng)對(duì)建議：

保證孩子每天有片刻放松、無所事事的時(shí)間。這對(duì)他們大腦發(fā)育和心理健康發(fā)展都會(huì)有益。有張有弛的生活，才能讓人有心里彈性，保存活力。

平時(shí)訓(xùn)練多因素思維，提高解決問題的能力。讓孩子知道，所有事情的成因都有多個(gè)，看待事情有多個(gè)角度，問題有多種解決方法，答案不是只有唯一正確。

教孩子最基本的心理常識(shí)，學(xué)習(xí)如何辨識(shí)情緒，如何溝通和解決情緒與心理問題。

鼓勵(lì)孩子發(fā)展多元的、長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生目標(biāo)。他對(duì)未來的想法可以有多個(gè)，可以變化，我們輔助他每種都去嘗試發(fā)展，看看最后會(huì)發(fā)生什么。這其中當(dāng)然包括恰當(dāng)?shù)乜创龑W(xué)校的學(xué)業(yè)表現(xiàn)。







小 結(jié)

初中階段，是讓很多家長(zhǎng)最頭疼的階段。

太多家庭的這個(gè)時(shí)期，都是在“刀光劍影、飛沙走石”中渡過。很多家長(zhǎng)當(dāng)時(shí)幾乎已絕望，覺得孩子已經(jīng)變壞、沒救了。然后，到了高中，他們驚訝地發(fā)現(xiàn)，孩子煥然一新，變成了比之前更好的好孩子！他們已經(jīng)可以清晰地看到，很快他就會(huì)長(zhǎng)成一個(gè)負(fù)責(zé)、自律的成年人！而家長(zhǎng)還在暗暗驚詫：自己最近并沒有做什么呀！

是的，這就是成長(zhǎng)的力量！

愿我們能讀懂人生路上的那些路標(biāo)，能像航母一樣，為孩子在波濤洶涌的大海上提供一片平穩(wěn)的陸地，以愛和智慧，陪伴他一路成長(zhǎng)！




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