怎樣防止青春期男生過(guò)度手淫的現(xiàn)象

高考是一個(gè)是一場(chǎng)千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋的戰(zhàn)役。面對(duì)高考，考生總是有很多困惑，什么時(shí)候開(kāi)始報(bào)名？高考體檢對(duì)報(bào)考專業(yè)有什么影響？什么時(shí)候填報(bào)志愿？怎么填報(bào)志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學(xué)路整理了怎樣防止青春期男生過(guò)度手淫的現(xiàn)象相關(guān)信息，供考生參考，一起來(lái)看一下吧

　　青春期是指以生殖器官發(fā)育成熟、第二性征發(fā)育為標(biāo)志的初次有繁殖能力的時(shí)期。青春期的孩子總是對(duì)性充滿了幻想，可是又因?yàn)閷?duì)性知識(shí)的缺乏，才會(huì)導(dǎo)致發(fā)生很多的意外。適度、偶爾、有節(jié)制的*對(duì)身體無(wú)害，應(yīng)視為正常的生理心理現(xiàn)象，但長(zhǎng)期的、頻繁的、無(wú)節(jié)制的*就會(huì)損傷身體，影響學(xué)習(xí)。

　　*是指通過(guò)個(gè)人之手*生殖器達(dá)到性*和性*的一種現(xiàn)象。青少年隨著年齡增長(zhǎng)青春期的發(fā)育，性器官也逐步成熟，開(kāi)始出現(xiàn)最初的性要求和性沖動(dòng)。由于人從性成熟到能夠合法地滿足性要求——結(jié)婚，一般需要七、八年之久，因此性成熟和性心理未成熟處于一種不平衡的狀況之中，即所謂的“性饑餓狀態(tài)”。根據(jù)生物學(xué)的觀點(diǎn)，能量在不斷積累后必須及時(shí)釋放，即“精盈自溢”，因此通過(guò)*以達(dá)到“*”，故可以說(shuō)*也只不過(guò)是標(biāo)準(zhǔn)性行為的一種。

　　過(guò)度*的危害

　　1.影響精神

　　*對(duì)精神狀態(tài)和注意力都不好，上班或上課會(huì)經(jīng)常閃現(xiàn)性幻想，一個(gè)字一個(gè)詞也會(huì)讓其浮想聯(lián)翩，嚴(yán)重影響了自己的集中力和記憶力，還會(huì)失眠多夢(mèng)，損害精力，容易疲勞。經(jīng)常*的人，記憶力會(huì)快速地衰退，以至于記性就像是80歲的老太太一樣的模糊和轉(zhuǎn)身既忘。理解能力和思維推理能力也會(huì)被嚴(yán)重的衰退甚至喪失。

　　2.損害發(fā)育

　　經(jīng)常*者，會(huì)損害發(fā)育，容易導(dǎo)致身體瘦弱。這類人的性格比較內(nèi)向自卑，消極懦弱，而且行動(dòng)可能有點(diǎn)猥褻。*會(huì)造成身體發(fā)育的嚴(yán)重不良，發(fā)育的停滯和畸形。身高成長(zhǎng)會(huì)嚴(yán)重受限，身材矮小，身體瘦弱或者虛胖。

　　3.免疫下降

　　因?yàn)殚L(zhǎng)期*者的免疫力已經(jīng)崩潰，相當(dāng)多的*患者都有不同程度的慢性病。最常見(jiàn)的就是反復(fù)感冒不愈，如果不是在醫(yī)術(shù)高明的中醫(yī)師（對(duì)于長(zhǎng)期*者的復(fù)雜病情，能準(zhǔn)確判斷的醫(yī)生真的不多?。┲笇?dǎo)下進(jìn)補(bǔ)，反而會(huì)大大加重病情，那進(jìn)補(bǔ)就等于服毒。

　　4泌尿感染

　　*本身無(wú)害，但是長(zhǎng)期*會(huì)導(dǎo)致泌尿系的感染，比如：尿道炎，包皮*炎等，這時(shí)會(huì)有腰酸和尿急，尿頻，尿痛等表現(xiàn)！而導(dǎo)致泌尿系感染后細(xì)菌會(huì)逆行性感染到前列腺，導(dǎo)致前列腺炎，從而導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄。

　　怎樣防止青春期男生過(guò)度*？

　　1、要注意生活和規(guī)律，按時(shí)睡眠，按時(shí)起床，醒來(lái)即起，晚上上床就睡著，不要胡思亂想。晚飯不要吃得太飽，避免*性食物;不要看色情淫穢的書(shū)畫(huà)；睡眠前最好能用溫水洗洗腳，常可幫助入睡。睡眠時(shí)，褲子不要穿得太緊，被褥不要過(guò)暖，被子不要壓得過(guò)重，不要趴著睡覺(jué)。如果睡覺(jué)以后發(fā)生了性沖動(dòng)，睡不著，這時(shí)候不妨起來(lái)*一下，使心神安靜下來(lái)，等性沖動(dòng)過(guò)去了，再去睡覺(jué)。

　　2、平時(shí)在學(xué)習(xí)以外的空余時(shí)間，要多參加體育鍛煉和集體活動(dòng)，盡量忘掉*，白天累了，晚上就容易睡著，這樣既增強(qiáng)體質(zhì)，消除思想上的緊張情緒，而且也鍛煉了意志和毅力。

　　3、從思想上要有足夠的毅力和信心下決心戒除。同時(shí)，還應(yīng)對(duì)于*習(xí)慣有正確的認(rèn)識(shí)，既不要害怕、恐懼，也不要抱著無(wú)所謂的態(tài)度，毫不在乎。

　　4、要有高尚的情操，關(guān)心集體，熱愛(ài)生活，要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，要認(rèn)真地、嚴(yán)肅地對(duì)待戀愛(ài)，婚姻和家庭問(wèn)題。

　　5、加強(qiáng)體育鍛煉，并參加集體有益文娛活動(dòng)，注意生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊太小衣褲，偶爾幾次*，對(duì)身體不會(huì)有多大影響，但過(guò)分*或過(guò)分追求*會(huì)使生殖器長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，可誘發(fā)前列腺炎，要記住一次*的能量消耗和百米賽跑差不多，要提高自我控制和自我約束力。

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