家長必讀：如何培養(yǎng)孩子的自制力

高考是一個(gè)是一場千軍萬馬過獨(dú)木橋的戰(zhàn)役。面對高考，考生總是有很多困惑，什么時(shí)候開始報(bào)名？高考體檢對報(bào)考專業(yè)有什么影響？什么時(shí)候填報(bào)志愿？怎么填報(bào)志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學(xué)路整理了家長必讀：如何培養(yǎng)孩子的自制力相關(guān)信息，供考生參考，一起來看一下吧

　　*力是一種善于控制自己的情緒、支配自己行動(dòng)的能力。孩子的很多行為并非有意和大人過不去，而是缺乏控制自己的能力。對孩子的*力，不應(yīng)消極地等待它能樹大自然直，務(wù)必從小積極培養(yǎng)，那么，如何培養(yǎng)孩子的*力。

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　　低齡的孩子還不能判斷和評(píng)價(jià)自己行為的適宜度，這時(shí)，家長就要制定一些必要的“家規(guī)”了。起初，孩子可能只是粗略地懂得“要這樣做”、“不要那樣做”，即使不理解為什么，但是習(xí)慣成自然。隨著孩子年齡的增長，“家規(guī)”也應(yīng)賦予更多的道德意義，要讓他們明白為什么要這么做。但要注意，規(guī)矩不能太多，要善于抓住主要矛盾。

　　（二）循序漸進(jìn)，允許孩子犯一些小錯(cuò)誤

　　*力的形成需要一個(gè)過程，不是一蹴而就的。當(dāng)孩子缺乏*力的時(shí)候，如：打壞東西、提一些過分要求等，父母應(yīng)當(dāng)寬容一些，粗暴行為只會(huì)讓孩子產(chǎn)生反抗情緒。父母對孩子要有足夠的耐心，當(dāng)孩子的行為變成一種習(xí)慣時(shí)，*力也就自然而然地形成了。對于屢教不改的孩子可以“少說多做”，這類孩子說多了，沒有用，只能少說，但說出來的話要算數(shù)，否則就沒有威懾力。

　?。ㄈ┆?jiǎng)勵(lì)已形成的*力

　　家長的獎(jiǎng)勵(lì)可能是孩子堅(jiān)持的動(dòng)力。精神上，家長可以多贊賞孩子，“你真的長大了，堅(jiān)持下去，一定會(huì)成功的！”物質(zhì)上，家長要注意獎(jiǎng)勵(lì)不要過于頻繁，不能說“你今天要是能學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)我就給你*件新衣服！”這樣會(huì)使孩子的*力帶有表演性質(zhì)，不利于孩子的發(fā)展。

　　（四）在游戲中培養(yǎng)*力

　　游戲是培養(yǎng)孩子*力的好方法。例如，讓孩子充當(dāng)哨兵的角色，跌倒了不許哭，站著也不許隨意走動(dòng)，再膽小或調(diào)皮的孩子也可以做到。

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　　這就是現(xiàn)在所說的“契約教育”。家長跟孩子定好規(guī)章制度，比如玩游戲的時(shí)間、看電視的時(shí)間。規(guī)矩一旦定下來就不許變動(dòng)，孩子和家長都要遵守。當(dāng)孩子行為不合規(guī)矩的時(shí)候，家長就要跟他講道理，告訴他，他越界了。

　?。┮购⒆拥倪^剩精力得到正當(dāng)渲泄

　　可以組織有益的課外活動(dòng)，如文體、科技*等。男孩子精力旺盛，如果不引導(dǎo)他把過剩精力用在有益的活動(dòng)上，他就可能會(huì)以一些不正當(dāng)?shù)男袨閬戆l(fā)泄過剩精力，如打爛別人玻璃窗、與人斗毆等。

　?。ㄆ撸┡囵B(yǎng)孩子的責(zé)任感

　　這是很重要的一點(diǎn)，責(zé)任感能幫助一個(gè)人理智地控制自己的行為。可以讓孩子從平常的生活小事做起，比如讓他做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，并意識(shí)到這是自己應(yīng)盡的義務(wù)。

　　我們在想管住孩子*力的同時(shí)，先要管住自己，家長們的榜樣作用還是很大的，不要因?yàn)樽约旱亩Σ蛔愣茐牧藢⒆拥慕逃?/p>

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